Ajajaj

Nu har jag kommit ut från sjukgymnasten. Mycket som var fel i den ryggen...

*Sju senknutar runt skulderbladet och nedåt.

*Muskler och leder med smärtminne från förra olyckan.

*Ingen svikt på vänster sida i bröstryggen pga stela/kramper i musklerna.

*Diskar som inte riktigt låg på plats, men inget diskbråck som tur var.

Fick bra övningar, inga plocka äpplen, utan rejäla som ska öka rörligheten i bröstryggen. Fick tips på hur jag ska sitta hemma, på jobbet och i bilen. Han körde stötvåger på ryggen, jävlar så ont det gjorde.

Nu hoppas jag på snabb återhämtning ☘️

Begränsa nyhetsintaget.

Vad är det för tips i Corona-tider? Hur ska jag kunna minska mera? Jag kollar aldrig på nyheterna, har jag inte gjort på år. Jag blir så stressad!
Men andra? Hur ska de då få veta vad som gäller? Inte konstigt att folk gör som de vill.

Anneli Hägg

Gillar

Kommentarer